Угревая сыпь

Угревая сыпь поражает людей независимо от возраста, пола или расы. Например, подумайте о следующей статистике: 60 миллионов американцев страдает активной формой угревой сыпи (20 процентов из них - взрослые); 85 процентов молодых людей (в возрасте от 12 до 25 лет) страдает от угревой сыпи, а 25 процентов имеет постоянные шрамы из-за угревой сыпи. Очевидно, угревая сыпь - это проблема, которая затрагивает многих людей. В этой статье обсуждаются следующие вопросы: 1) Что такое угревая сыпь? 2) Каковы три этапа жизненного цикла угревой сыпи? и 3) Как лучше всего лечить угревую сыпь?

Что такое угревая сыпь?
Угревая сыпь - это термин, который означает закупоренные поры, угри и кисты. Если пора закупоривается, затем закрывается и выпирает, у Вас белые угри (также называемые закрытой формой акне). Если пора закупоривается, но остается открытой, а ее верхняя часть темнеет, у Вас черные угри (также известные как открытая форма акне). Еще два типа угревой сыпи включает в себя угри и более глубокие опухоли (кисты или узелки). Когда стенки поры повреждаются, бактерии (которые называются акне Propionibacterium или акне Р.) и мертвая кожа могут взаимодействовать под живой кожей. В результате у Вас появляется маленькое, красное воспаление под названием угорь. Более глубокие закупоренные поры могут привести к образованию кисты. Как правило, эти инфекции обширнее чем те, которые вызывают угри. Причины угревой сыпи проще всего понять, если изучить три этапа ее жизненного цикла: закупоренные поры, бактерии и воспаление.

Три этапа жизненного цикла угревой сыпи
Первый этап - это закупоренные поры. Также как клетки кожи на ее поверхности постоянно удаляются и обновляются, мертвые клетки кожи удаляются из кожи внутри поры. Когда жир и мертвые клетки кожи оказываются в узком отверстии поры, это может привести к закупориванию пор.

Второй этап жизненного цикла угревой сыпи включает в себя инфильтрацию бактерий. Бактерии акне Р., которые обычно находятся на коже, могут питаться и размножаться внутри закупоренных фолликул волос, в которых накапливается кожное сало. Ваш организм реагирует и отправляет белые кровяные тельца, чтобы бороться с этими бактериальными захватчиками.

Это приводит к следующему этапу жизненного цикла угревой сыпи - воспалению. Когда тело борется с бактериями, Ваша кожа воспаляется, и появляются маленькие розовые вздутия, угри, узелки или кисты.

Лечение угревой сыпи
К несчастью, угревая сыпь - это не просто временная проблема. Угревая сыпь - это воспалительный процесс, который может привести к образованию шрамов и потере цвета после угревой сыпи, что может привести к будущей угревой сыпи. Следовательно, несмотря на то, что угревую сыпь можно вылечить, нужно сделать это правильно, чтобы предотвратить нанесение Вашей коже еще большего вреда. Для эффективного лечения угревой сыпи нужен всесторонний подход:

• После угревой сыпи. Лечение должны быть направлено на последствия угревой сыпи, такие как текстурные повреждения, гиперпигментация и шрамы от угревой сыпи.
• Угревая сыпь в настоящий момент. Лечение должно быть направлено на проблемы угревой сыпи, такие как краснота, раздражение, сыпь, жирность и угри. Лечение проводится путем раскрытия пор и уменьшения количества бактерий, выработки жира и воспаления.
• Угревая сыпь в будущем. Эффективная программа лечения также должна учитывать возникновение угревой сыпи в будущем, раскрывая поры, предотвращая возникновение пор и потерю цвета.

Так как угревая сыпь может начаться за две или три недели до появления угрей на кожи, секрет контролирования угревой сыпи заключается в профилактике. Фактически, лечение угревой сыпи занимает от 8 до 12 недель. Дерматологи рекомендуют трехступенчатый подход к локальному лечению угревой сыпи: во-первых, раскройте поры; во-вторых, контролируйте бактерии, в-третьих, уменьшайте воспаление.

Мифы об угревой сыпи

Существует много мифов о том, как следует и не следует лечить угревую сыпь:

• Для лечения угревой сыпи следует оттирать лицо. Это не правда. Активное умывание и оттирание раздражает кожу и усиливает угревую сыпь. Лучший подход к хорошей гигиене и угревой сыпи - аккуратной умывание два раза в день с мягким мылом, вытирание, а затем нанесении необходимого средства от угревой сыпи.


• Угревая сыпь должна пройти сама. Это не правда. От угревой сыпи можно избавиться. При помощи качественной и эффективной системы по лечению угревой сыпи Вы можете справиться со всеми тремя этапами жизненного цикла угревой сыпи: закупоренные поры, бактерии и воспаление.
  


• Угревая сыпь - это косметическое заболевание. Это не правда. В то время как угревая сыпь не представляет собой серьезной угрозы здоровью человека, она все равно влияет на внешний вид человека и его уверенность в себе. Бактерии Р. угревой сыпи, которые могут застревать в порах и приводить к быстрому распространению угревой сыпи, необходимо контролировать. Угревую сыпь следует воспринимать всерьез и лечить для предотвращения образования постоянных шрамов.
  


• Угревая сыпь может возникнуть из-за неправильного питания. Это распространенный миф частично не врет. Несмотря на то, что научные исследования пока не нашли однозначной взаимосвязи между питанием и угревой сыпью, исследования в этой сфере активизировались. Некоторые исследования выявляют взаимосвязь с продуктами с большим количеством глюкозы, такими как газированные напитки, мучные и хлебобулочные изделия. Другие исследования рассматривали влияние диеты с большим содержанием молочных продуктов на здоровье кожи. Многие люди настаивают, что определенные продукты влияют на возникновение у них угревой сыпи. В таком случае следует избегать определенных продуктов питания. Как всегда, здоровое питание всегда идет на пользу.
  


• Между стрессом и угревой сыпью нет никакой взаимосвязи. Это не правда. Недавнее исследование студентов Университета Стеэфорд показывает, что такая взаимосвязь существует. Студентов обследовали до и после экзаменов. В ходе исследования было обнаружено, что у студентов усиливалась угревая сыпь в результате стресса перед экзаменами. Естественно, угревая сыпь не только вызывает большой стресс, но и сама увеличивается под его воздействием. Когда Вы находитесь в состоянии стресса, Ваше тело вырабатывает гормоны стресса, такие как кортизол. Гормоны стресса могут стимулировать избыточную выработку жира в коже. Когда эти излишки жира смешиваются с мертвыми клетками кожи и бактериями, это может привести к возникновению или усилению угревой сыпи. В свою очередь, это может привести еще к большему стрессу и ввести Вас в цикл угревой сыпи под воздействием стресса.

Угревая сыпь - это заболевания, которое поражает миллионы людей. Его последствия могут быть не только физическими, но и эмоциональными. К счастью, угревую сыпь можно вылечить и предотвратить. Общий подход к борьбе с угревой сыпью включает решение проблем, которые возникают из-за перенесенной, настоящей и будущей угревой сыпи.

Алекса Боэр Кимбалл
доктор медицины, магистр здравоохранения, адъюнкт-профессор дерматологии и директор подразделения клинических испытания, Университет Стэнфорд

В качестве сертифицированного специалиста в области дерматологии, доктор Кимбалл консультирует Nu Skin по таким заболеваниям, как псориаз, атопический дерматит, угревая сыпь и поверхностный базально-клеточный рак. Она является директором подразделения клинических испытаний, которое занимается исследованиями кожи в Медицинской школе Гарварда и председателем Рабочей специальной группы при Американской академии дерматологии. Доктор Кимбалл сделала существенный вклад в современную медицинскую литературу и представила свои исследования на медицинских и научных симпозиумах по всему миру. Она получила свою медицинскую степень в Школе медицины при Йельском университете и степень магистра общественного здравоохранения в Школе общественного здравоохранения Джона Хопкинса.