AGELOC® TR90® 90天重啓人生 透過使用ageLOC®科技研發的 ageLOC® TR90® 優質產品,配合健康飲食與適當運動,重啟一個嶄新的生活態度,感受全新改變 飲食 運動 Eating Plan 培養正確的飲食觀念,每天均衡攝取 飲食3333+, 獲得足夠的蛋白質,提升新陳代謝 選擇綠燈烹調方式,黄燈小心,紅燈避免 綠燈區食物定義: 豐富營養可促進健康,多是新鮮、天然、原味的食品,熱量較低,油、糖較少 黄燈區食物定義: 營養、熱量適中, 含油、糖稍高 紅燈區食物定義: 低營養素,高熱量、高油, 高糖或是調味、加工較複雜的食物 運動 適當運動可幫助鍛煉肌肉,促進新陳代謝,實現健康生活與型態的目標,建議每次運動30分鐘,每週運動3次 ageLOC® TR90® TRIMSHAKE® 均適奶昔 ageLOC®TR90® TRIMSHAKE® 均適奶昔2盒 TR90產品概念及詳情 ageLOC®TR90® 下載專區 V body Experts APP AGELOC® TR90® 90天重啓人生