ageLOC®TR90

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ageLOC® TR90TM 重啓人生計劃

 

TR90TM 是一項90天的計劃,透過使用 ageLOC® 科技研發的優質產品,配合健康飲食與適當運動,重啓一個嶄新的生活態度,感受全新改變

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產品

透過獨特配方與工藝, 讓 TR90TM 重啓人生計劃事半功倍

ageLOC®TR90TM JUMPSTART 啓燃飲品

食用方法:

在TR90TM 計劃的第1到15天,每天上午請將1包ageLOC® TR90TMJumpStart啓燃飲品,依個人口味加入在60-240毫升的冷水,溫水或您喜歡的飲品中飲用。

ageLOC® TR90TM FIT 勻致膠囊

食用方法:

每天食用2次,每次食用2顆。為達致最佳效果,請在餐前15-20分鐘食用。

ageLOC®TR90TM CONTROL 星沛膠囊

食用方法:
每天食用2次,每次食用2顆。為達到最佳效果,請在餐前15-20分鐘食用。

ageLOC® TR90TM TRIMSHAKE® 均適奶昔


食用方法:
將1包ageLOC® TR90TM TRIMSHAKE®均適奶昔加入240毫升的冷開水,溫水或脫脂奶中混合搖勻後飲用。

產品使用方法:
  早餐 午餐 晚餐
JUMPSTART 啓燃飲品(前15天) (隨餐)
1包    
FIT 勻致膠囊 (餐前15-20分鐘) 2顆 2顆  
CONTROL 星沛膠囊 (餐前15-20分鐘) 2顆 2顆  
TR90™ TRIMSHAKE® 均適奶昔 (隨餐)
    1包

 

飲食

培養正確的飲食觀念,每天均衡攝取
• 飲食3333+ , 獲取足夠的蛋白質,幫助脂肪燃燒
• 選擇綠燈烹調方式, 黃燈小心,紅燈避免
• 綠燈區食物定義:豐富營養可促進健康,多是新鮮、天然、原味的食品,熱量較低,油、糖較少
• 黃燈區食物定義:營養、熱量適中,含油、糖稍高
• 紅燈區食物定義:低營養素,高熱量、高油,高糖或是調味、加工較複雜的食物

 

運動

適當運動可幫助鍛鍊肌肉,促進新陳代謝, 增加熱量消耗, 實現體型重塑的目標,
建議每次運動30分鐘,每周運動三次

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