「萬眾重啓 V型人生」 快速達標秘技 (2014年11月28日)

「萬眾重啓 V型人生」 快速達標秘技
破解數字迷思
減脂比減磅更重要

2014年11月28日

 

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正在體重管理的您,經過一段時間的飲食控制和規律運動,您是否因體重沒甚麼變化而令您感到沮喪嗎? 如是的話,就請您別再著眼於浴室磅上的數字了! 您有否發現雖然體重沒變,但平常穿的衣服卻變鬆了? 同事、朋友也都在問您是否變瘦了? 其實,那是因為產品配合運動和正確飲食, 令您身體的肌肉比例提高了,雖體重沒變,但肉也不再鬆垮垮,線條變得更緊實,身型也變好看了。

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【傳統瘦身=脂肪↓+肌肉↓】
很多人以為少吃就是減重,往往體重減下來了  ,但是身型卻沒有任何變化。光靠節食減肥,減掉的有可能只有少量脂肪,而真正有機會被減去的,大部分都是肌肉和水份。經過長時間的節食,一旦恢復正常飲食,身體會有機會把這些熱能轉換為脂肪。 除此之外,肌肉一旦被減掉了,身體就更難進行體重管理或體型重塑,因為肌肉比脂肪更能消耗熱量。舉例:兩個體重相同的人,一個肌肉比例較多,另一個脂肪比例較多,兩個人同時進行體重管理,肌肉比例較高的人因更能燃燒熱量,會較快成功。

【健康瘦身=脂肪↓+肌肉↑】
以適當的營養保充品, 配合每天攝取足夠的優質蛋白質, 健康的飲食習慣以及規律的運動來消除脂肪,雖然體重可能看似變化不大,但這卻能夠真真正正的瘦得健康又美麗,也不易復胖!因為肌肉比例的增加使身體的新陳代謝率提升,  保持持續運動的好習慣,可幫助你每天燃燒更多熱量,這才是追求健康生活的終極目標!

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