สูตรสำหรับผิวที่ดี

สูตรสำหรับผิวที่ดี

ถ้าหากคุณเหมือนกับคนอื่นๆ อยากมีผิวที่ดูดีมีสุขภาพ – ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม ผิวที่กระจ่างใส เรียบเนียน และเปล่งปลั่งแสดลงให้เห็นถึงสุขภาพที่ดีและได้หยิบยื่นความมั่นใจอย่างมากมายให้กับรูปร่างหน้าตาของคุณ ด้วยการทำตามกฏขั้นพื้นฐานและด้วยการให้ทุกอย่างที่ผิวของคุณต้องการเพื่อที่จะทำงานด้วยประสิทธิภาพสูงสุด คุณมีสูตรสำหรับผิวที่อ่อนเยาว์กว่า มีสุขภาพกว่าและเรียบเนียนกว่า ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าใดก็ตาม

 

ผิวที่ดีในช่วงอายุ 20 ปี

  • ในช่วงอายุ 20 ปี คุณอาจจะมีความสุขกับผิวที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ – มีความชุ่มชื้น เรียบเนียน และยืดหยุ่น อย่างไรก็ตามอัตราการสร้างเซลล์ผิวใหม่ของคุณนั้นได้ลดลงแล้ว และเซลล์ที่ตายแล้วก็ไม่ได้ถูกกำจัดอย่างง่ายดาย ทำให้ผิวของคุณหมอง และสิววัยรุ่นของคุณก็อาจจะยังเกิดขึ้นบ้าง1
  • ช่วงนี้เป็นเวลาที่ดีที่จะสร้างกฏการดูแลผิวที่จะช่วยให้ผิวของคุณคงสภาพดีในขณะที่ช่วยปกป้องผิวจากการทำร้ายของสภาพแวดล้อมด้วยเช่นกัน ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวสูตรอ่อนโยนที่ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้วขณะที่ช่วยคงความชุ่มชื่น ตามด้วยโทนเนอร์เพื่อเพิ่มความเปล่งปลั่งและปรับสมดุลย์ค่า pH จากนั้นใช้ผลิตถัณฑ์เพื่อรักษาคอลลาเจนและความยืดหยุ่นในผิวของคุณ ท้ายสุดใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นและสารกัดแดด SPF 15 เพื่อป้องกันการทำร้ายจากแสงแดด
  • ถ้าหากคุณยังต้องต่อสู่กับสิว ขอให้คุณลองพิจารณาการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว โทนเนอร์ และโลชั่นที่มีสูตรทำหรับการทำความสะอาดและช่วยบรรเทาอาการอักเสบของผิว จัดการความมัน และป้องกันสิวที่จะผุดขึ้นมาบนใบหน้าในอนาคต

 

ผิวที่ดีในช่วงอายุ 30

ในช่วงอายุ 30, แสงจากดวงอาทิตย์ มลพิษจากสภาพแวดล้อมจะเริ่มส่งผลที่เห็นได้ชัดกับคอลลาเจนของผิวคุณ และด้วยการลดลงของการผลิตคอลลาเจนในผิวคุณ อาจจะมีตีนกาหรือริ้วรอยปรากฏขึ้นบนผิวของคุณ เช่นเดียวกับที่ผิวของคุณไม่ยืดหยุ่นอย่างที่เคย1

 

ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิว ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นและผลิตภัณฑ์กันแดดทุกๆวันเหมือนกับเป็นกฏประจำวัน เพื่อที่จะต่อต้านกับความเสียหายซึ่งก่อให้เกิดโดยสภาพแวดล้อม การทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างเช่น วิตามิน A, C และ E เป็นสิ่งสำคัญ สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้จะช่วยปกป้องผิวคุณจากการทำร้ายของอนุมูลอิสระและช่วยให้ผิวของคุณซ่อมแซมตัวของมันเองและ ดูมีสุขภาพและชุ่มชื้น สุดท้าย ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของ polyhydroxy acids (PHAs) สามารถช่วยกระตุ้นการส้รางเซลล์ใหม่และช่วยให้ผิวของคุณมีความเรียบเนียนขึ้น เปล่งปลั่งขึ้น และดูอ่อนเยาว์

 

คุณอาจจะอยากลองทำการกรอผิวด้วยผลึกอัญมณี (microdermabrasion)ที่บ้าน การบำรุงผิวนี้สามารถจะทำลดความหมองคล้ำและขจัดพิษออกอย่างรวดเร็วและอ่อนเยาว์เพื่อผิวที่ดูดี สดใส และมีสุขภาพดี

 

ผิวที่ดีในช่วงอายุ 40

ในช่วงอายุ 40 การผลิตไขผิวหนังจะลดลง หรือก็คือผิวของคุณจะแห้งขึ้น นอกจากนี้คุณยังจะสูญเสียไขมันใต้ชั้นผิวหนังชั้นนอก หรือก็คือผิวของคุณจะเปราะบางยิ่งขึ้น คุณจะสูญเสียความยืดหยุ่นที่ทำให้ผิวของคุณเด้งกลับ และคุณอาจจะสังเกตุเห็นริ้วรอยที่เพิ่มขึ้นและลึกขึ้น1
และด้วยผิวที่แห้งขึ้น คุณอาจจะได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

และสารให้ความชุ่มชื้นที่ให้ความชุ่มชื้นมากขึ้น รวมไปถึงผลิตภัณฑ์ที่ประกอบไปด้วยโปรคอลลาเจน เปปไทด (procollagen peptides) ที่สามารถลดริ้วรอยรอบๆปาก ตา และหน้าผากของคุณได้ พยายามเพิ่มอาหารที่ประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระไปในอาหารแต่ละมื้อของคุณเพื่อช่วยให้ผิวของคุณซ่อมแซมตัวเองและอย่าลืมที่จะป้องกันผิวตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์กันแดด

 

ผิวที่ดีในช่วง 50 และ 50ขึ้นไป

ในขณะที่คุณผ่านช่วงอายุ 50 เซลล์เม็ดสีในผิวของคุณจะจับตัวเป็นก้อนเยอะขึ้น ซึ่งก่อให้เกิดจุดด่างดำ และนอกจากนี้ผิวของคุณก็จะสูญเสียความเต่งตึงและสีผิวที่สม่ำเสมอและอาจจะแห้งขึ้น ระคายเคืองมากขึ้น และไวต่อการแพ้มากขึ้น ผิวจะบางขึ้นและเปราะบางขึ้นและใช้เวลานานขึ้นในการรักษา1
นอกจากการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิดและให้ความชุ่มชื้น ลองพิจารณาในการเพิ่มผลิตภัณฑ์เพิ่มความกระจ่างใสให้ผิวลงในกฏการดูแลผิวของคุณเพื่อลดการผิดเพี้ยนของสีผิวและทำให้สีผิวสม่ำเสมอ ใช้โปรคอลลาเจน เปปไทด์เรื่อยๆและอย่าเลิกที่จะให้สารต้านอนุมูลอิสระแก่ผิวเพื่อที่จะต่อสู้กับการทำร้ายของสภาพแวดล้อมและรักษาผิวให้ดูมีสุขภาพและเปล่งปลั่ง รวมไปถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ในขณะที่การทำลายความยืดหยุ่นอย่างช้าอาจจะช่วยให้ความกระชับของผิวรอบคาง ดวงตาและกรามลดลง
ด้วยความเข้าใจที่มากขึ่นของพวกเราในวันนี้ในการดูแลผิว รวมเข้ากับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเฉพาะจุดและเทคโนโลยี ทำให้คุณได้สูตรสำหรับการดูแลผิวในทุกๆช่วงวัย ด้วยการให้ความสนใจกับความต้องการของผิวของคุณ และการดูแลผิวให้เป็นกิจลักษณะ และการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเฉพาะจุดในวันนี้ คุณสามารถจะมีผิวที่สดใส เรียบเรียน และเปล่งปลังไปอีกหลายๆปี

 

1http://www.netdoctor.co.uk/womenshealth/features/greatskin.htm

Divider