Четыре способа не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня

Четыре способа не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня

destroy_procrastination

 

 

Замедление и откладывание на завтра - в какой-то степени это ощущает каждый. Кто-то начинает тормозить из-за страха неудачи, из-за перегрузки текущим проектом или собственной растерянности. Но важно не то, чем вызвано желание отложить все на завтра, важно то, что это желание убивает действие и препятствует успеху. Существует 4 рекомендации относительного того, как избавляться от желания отложить на завтра еще до того, как оно появляется.

 

 

 

1. Не удовлетворяйтесь меньшим. Отсутствие желания работать и достигать задуманного может вести к торможению. Когда вы довольствуетесь меньшим, все начинает казаться неважным. Найдите источник радости и цель в своей работе – ищите хорошее и приносящее удовлетворение во всем, что вы делаете. Энтузиазм в отношении даже смой скучной и нудной работы может дать вам силы сделать ее наилучшим образом, а значит действовать и идти к своей цели.

 

2. Ставьте четкие цели и планы действий. – Люди часто медленно двигаются, если не имеют четкого направления. Определите, чего вы хотите достичь, и составьте реалистичный план действий по достижению этого. Разделите ваши большие цели на много маленьких и более достижимых, тогда вы сможете отслеживать достигнутый прогресс. Помните - дорогу осилит идущий.

 

3. Создайте систему поддержки. Многие люди пытаются все делать сами и не обращаются за помощью. Если вы относитесь к таким людям, иногда вам может казаться, что вы несете на своих плечах всю тяжесть этого мира. Но вы можете разделить эту ношу с другими. Создайте систему своей поддержки. Установление связи с наставником, ролевой моделью или консультационным советом может вытащить вас из трясины, направить и поддержать. Мотивация растет, когда вы окружаете себя единомышленниками, которые заботятся о ближних и помогают друг другу.

 

4. Расставьте приоритеты. – Очень часто наш список дел становится таким громоздким, что становится непонятно, с чего же начать. Расставьте приоритеты среди ваших целей и дел так, чтобы их выполнение имело смысл для вас. Убедитесь, что самые важные и неотложные цели стоят во главе этого списка. Создание списка дел на каждый день - отличный способ не разбрасываться на мелочи.

Проволочки могут препятствовать достижению успеха, но настрой на позитив, простое планирование и поддержка со стороны старших товарищей помогут преодолеть их! Долой откладывание на завтра!

Divider